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ラグビー部の寮生活では、普通の一人暮らしとは少し違ったものが必要になります。
高校では6人部屋、大学では4人部屋。現在で寮生活も7年目になりました。大学によっては8人部屋だったり、逆に1人部屋だったりと環境はさまざまですが、今回は複数人で生活するラグビー部の寮を想定して紹介します。
実際に7年間過ごしてみると、「これは絶対に必要」というものだけでなく、なくても生活できるけれど、あるだけで寮生活がかなり快適になるものもありました。
特に大切なのは、睡眠・一人の時間・収納・洗濯。
ここからは、実際の寮生活で感じたことをもとに、ラグビー部の寮に持っていきたいものを紹介します。
Apple Watch｜先輩を起こさずに起きるための最強アイテム
寮生活を始めるなら、個人的にかなりおすすめしたいのがApple Watchです。
大学進学祝いとして親からもらったものなのですが、7年間の寮生活を振り返っても「これは本当にもらってよかった」と思っています。
理由は、アラームを振動だけで鳴らせるから。
複数人部屋では、自分が起きる時間と同じ時間に全員が起きるとは限りません。
普通のスマホのアラームなら、
「ピピピピピ……」
と部屋中に響いてしまいます。
しかも、自分は起きても隣の先輩まで起こしてしまう可能性があります。
そこでApple Watch。
手首で振動するので、自分だけが気づいて起きられる。
高校時代なんて、先輩を起こさないようにありえないくらいゆっくり動いていました。今思えば、忍者レベルの隠密行動です。
朝起きるだけなのに、物音にまで気を遣う。
これが複数人部屋の寮生活です。
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イヤホン・ヘッドホン｜「一人の空間」は無理でも「一人の音」は作れる
寮生活をしていると、一人の時間が欲しくなる瞬間がかなりあります。
しかし、4人部屋や6人部屋では、物理的に一人になることは難しい。
そこで役立つのがイヤホンやヘッドホンです。
僕自身、イヤホンとヘッドホンの両方を試しました。
イヤホンはコンパクトで便利なのですが、一つ困ったことがありました。
「イヤホンをつけていることに気づかれず、普通に話しかけられる」
ということ。
そして気づかずに無視してしまう。
これはなかなか気まずい。
その点、ヘッドホンなら見た目からして、
「今ちょっと話しかけないでください」
という雰囲気を出せます。
もちろん、先輩や同部屋の人とのコミュニケーションは大切です。
それでも、
- 勉強したい
- 動画を見たい
- 音楽を聴きたい
- 少し一人になりたい
- 周りの話し声を聞きたくない
というときに、ヘッドホンがあるだけでかなり違います。
ノイズキャンセリングも便利
僕がノイズキャンセリングを使い始めたきっかけは、同部屋の人のいびきでした。
ただ、僕は意外と敏感なタイプで、イヤホンをつけたまま寝ること自体が気になってしまう。
そのため、寝るときはイヤホンを外していました。
それでも、
一人の空間は作れなくても、一人の音は作れる
というのは、寮生活ではかなり大きなメリットです。
僕の使っているヘッドフォン↓
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枕・マットレス｜寮生活では睡眠にお金をかける
ラグビー部にとって、睡眠はかなり重要です。
毎日の練習で身体を使うからこそ、しっかり休む必要があります。
僕自身、枕とマットレスにはこだわっています。
寮生活というと、
「部屋が狭いから最低限のものでいい」
と考えてしまいがちですが、毎日使うものこそ妥協しない方がいいと思っています。
特に複数人部屋では、
- いびき
- 話し声
- 電気
- 朝の物音
- エアコン・扇風機
など、自分ではコントロールできないことがたくさんあります。
だからこそ、せめて自分の寝具は快適にしておきたい。
おすすめ枕
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おすすめマットレス
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布団は複数枚あると便利
複数人部屋で意外と難しいのが室温問題。
同じ部屋に4人いても、
「暑い人」と「寒い人」
がいます。
エアコンの温度設定を一人ひとりに合わせることはできません。
そこで僕がおすすめしたいのが、布団を何種類か用意しておくこと。
僕自身は3枚ほど使い分けています。
薄いもの、少し厚いものなどを用意しておけば、
「今日は暑いから薄い布団」
「今日は寒いから2枚」
という調整ができます。
ラグビー部の寮では、部屋全体の温度を変えるより、自分の寝具で調整する方が現実的です。
収納グッズ｜「最初は足りる」が「だんだん足りなくなる」
寮に入ったばかりの頃は、
「収納、意外と足りるじゃん」
と思うかもしれません。
しかし、生活していくと徐々に荷物が増えていきます。
服、練習着、私物、日用品、靴など……。
特にラグビー部は練習着やスパイクなどがあるので、普通の学生より荷物が多くなりがちです。
僕が使っていて便利だったのは、吊るすタイプの収納。
床や棚のスペースを使わず、縦方向の空間を利用できます。
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逆に小さい収納ボックスはあまりおすすめしない
僕自身、最初は小さい収納ボックスも使っていました。
でも、これが意外と使いにくい。
奥に入れたものが取りにくいし、そもそも入れるものがなくなってくる。
収納グッズを買うなら、ただ「収納を増やす」のではなく、普段使うものを取り出しやすくすることを意識した方がいいと思います。
洗濯ネット｜ラグビー部なら「小物専用」が便利
ラグビー部の寮生活でかなり重宝するのが洗濯ネットです。
僕の寮では、練習着などは部屋の下級生がまとめて洗濯を回し、私服などはそれぞれが個人で洗濯していました。
そしてラグビー部ならではの問題が、
「同じようなものが大量にある」
こと。
パンツ、靴下、スパッツ、アンダーシャツなど、似たようなものをみんなが持っています。
そのため、洗濯後に、
「これ誰の？」
となることがあります。
そこで、小物をまとめて洗濯ネットに入れておく。
これだけでも紛失防止になります。
特に靴下はおすすめ。
「片方だけなくなった」という悲劇を減らせます。
洗濯用品｜乾燥しても「乾いていない」という現実
ラグビー部はとにかく洗濯物が多い。
練習着、私服、下着、タオル……。
乾燥機を使うこともありますが、
「乾燥をかけたのに乾いていない」
ということもあります。
そのため、部屋で干せる場所や、洗濯物を一時的に置いておける場所を確保しておくと便利です。
寮生活では洗濯を「洗う」だけではなく、
洗う → 乾かす → 畳む → 収納する
まで考えておくことが重要です。
お気に入りの柔軟剤｜寮でも「いい匂い」は作れる
柔軟剤はかなり個人的な話ですが、僕はなくなるたびに違うものを試していました。
その中でたどり着いたのが、
レノア オードリュクス マインドフルネスシリーズ「スリープ」
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です。
もちろん香りの好みは人それぞれですが、寮生活では自分の部屋に洗濯物を干すこともあります。
汗をかいた練習着を大量に扱うラグビー部だからこそ、洗濯物の匂いには気を使いたい。
練習後の部屋が汗臭くなることもあるので、柔軟剤だけでなく、消臭スプレーなどを用意しておくのもおすすめです。
消臭スプレー｜ラグビー部の部屋にはほぼ必須
これは普通の学生寮とラグビー部の寮で大きく違うところかもしれません。
練習後のウェア、スパイク、靴下などが部屋に集まる。
当然、
部屋が臭くなります。
そこで僕は、自分のスペースだけでもいい匂いにできるように、消臭スプレーなどを使っています。
部屋全体をどうにかするのは難しくても、自分の周りだけ快適にするという考え方は大切です。
レンジで使える調理器具｜食費を抑えるならかなり重要
ラグビー部は、とにかくお腹が空きます。
僕の寮では基本的に寮食が出ますが、寮食がないときは自炊や外食になります。
ここで問題になるのが外食費。
ラグビー部員の食欲で外食を続けていると、かなりのお金が飛んでいきます。
そこで便利なのが、
- 電子レンジでパスタを作れる容器
- 耐熱容器
- 電子レンジ調理器具
など。
一食を自炊するだけでも、外食と比べて1000円くらい差が出ることがあります。
それを何度も繰り返せばかなり大きい。
もちろん、
自炊＝節約
といっても、毎回きっちり料理する必要はありません。
電子レンジだけで簡単に作れるものをいくつか覚えておくだけでも、寮生活の食費はかなり変わります。
何より、ラグビー部員の胃袋は恐ろしい。
シャンプー｜大学生になってから急にこだわり始めた
シャンプーは寮生活を始めたばかりなら、正直そこまでこだわらなくてもいいと思います。
僕自身、高校時代はそこまでこだわりがありませんでした。
しかし大学生になってパーマをかけたりするようになり、髪にも気を使うようになりました。
現在使っているのは、ルベルの「イオ（IAU）」シャンプー。
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もしかすると、家の女性陣よりいいシャンプーを使っているかもしれません。
寮生活では何でもかんでも高いものを買う必要はありませんが、毎日使うものの中で、自分がこだわりたいものを見つけるのも一つの楽しみです。
結局、寮生活で本当に必要だったもの
7年間寮生活をしてきて、僕が特におすすめしたいものをまとめるとこんな感じです。
| アイテム | おすすめ理由 |
|---|---|
| Apple Watch | 振動アラームで他人を起こさず起きられる |
| ヘッドホン | 一人の時間を「音」で作れる |
| イヤホン | 音楽・動画・移動時などに便利 |
| 枕 | 睡眠の質を確保する |
| マットレス | 身体の疲労を休める |
| 複数の布団 | 同室の人との温度差に対応できる |
| 吊るす収納 | 狭い部屋でも収納を増やせる |
| 洗濯ネット | 靴下・パンツなどの紛失を防ぐ |
| 消臭スプレー | ラグビー部特有の汗・臭い対策 |
| 柔軟剤 | 洗濯物を快適にする |
| レンジ調理器具 | 外食費を抑えられる |
| シャンプー | 自分のこだわり次第で快適度が変わる |
まとめ｜寮生活は「自分だけの快適」を作るゲーム
7年間寮生活をしてきて感じるのは、寮生活では自分の思い通りにならないことが多いということです。
部屋の温度も、周りの生活音も、いびきも、洗濯のタイミングも、自分一人では決められません。
だからこそ、
「環境そのものを変える」のではなく、「自分の周りを快適にする」
ことが大切だと思っています。
一人部屋なら必要ないものでも、4人部屋や6人部屋では大きな助けになる。
Apple Watchで静かに起きる。
ヘッドホンで一人の時間を作る。
枕やマットレスで睡眠を守る。
吊るす収納で荷物を整理する。
洗濯ネットで小物を守る。
消臭スプレーで自分の空間を守る。
レンジ調理器具で食費を守る。
こうやって少しずつ**「自分だけの快適な寮生活」**を作っていく。
これから寮生活を始める人には、最初から全部買うのではなく、実際に生活してみて「自分が困ったこと」を解決してくれるものから揃えることをおすすめします。
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